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抗癌良方:保持體重不跌
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2017-06-19

癌症患者因為病情影響、心情不佳等因素,容易在治療的過程中體重下降。台灣醫生提醒,體重下降將導致免疫力變差,建議患者多補充熱量、高蛋白及魚油,以維持足夠的營養及體能,才有助於抗癌。

台灣大腸直腸醫學會針對全國320位頭頸癌、肺癌、大腸癌病人進行癌症治療營養認知調查,發現近9成患者在治療過程中有「體重下降」的狀況。78%的患者體重下降「超過5公斤」,其中頭頸癌患者因為吞嚥困難、食不知味而營養不足,超過8成患者下降5公斤以上;肺癌患者則因情緒不佳、吃不下,有42%患者體重下降達10公斤以上。

台北榮總胸腔部一般胸腔科主任陳育民表示,營養對於治療與身體恢復非常重要,若營養不夠、體重下降,免疫力會因而變差,治療效果就會受到影響。

調查也顯示,有2成患者不知道該怎樣吃以攝取足夠營養。台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅建議,在癌症治療期間,若食慾不佳導致午、晚餐食量減少,可加強早餐份量,並以少量多餐的方式增加進食;已有體重減輕情況時,建議調高蛋白質、熱量的比率,並可補充魚油增加Omega-3的攝取:「Omega-3有抗炎作用,令代謝率稍微緩和,保持體重不會掉得太快。」

蘇秀悅又指出,癌症患者除了要吃得足夠、吃得正確、吃得新鮮,以維持充足營養之外,還應養成每天量體重並記錄的習慣,如果體重1個月內下降5%就有要所警覺,立即加強營養補充。

資料來源:台灣大腸直腸醫學會 (2017年5月)

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