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曬太陽助瘦身?
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唔曬太陽,肌膚係會白左,但對身型絕對有影響,事關有日本嘅科學家發現,人類細胞當中有一種名為 BMAL1 嘅蛋白質,專係夜晚會增加,呢種蛋白質越多,儲存脂肪嘅能力就越強,自然就會肥啦!要減少呢一類蛋白質,最佳方法就係曬太陽。所以要減肥,千奇唔好忽視曬太陽呢個環節!
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