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成日大魚大肉又熬夜？小心加速基因老化!
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成日熬夜？熱氣野又當飯食？
各位可能覺得自己有Quota大把青春可以燃燒，所以經常大魚大肉及熬夜而不以為意。但你有沒有想過，咁樣嘅生活習慣當中嘅代價呢？除咗容易增加動脈硬化、高血壓、心肌梗塞、腦中風、憂鬱症、直腸癌嘅風險之外，還會引至基因加速老化。
每個人的基因都有其獨特的特質，這些微小的差異造就人類有不同個體的特點。唔好好妥善控制飲食與作息，身體健康狀態只會每況愈下！
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